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L'amour, énergie de guérison

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25 novembre 2008

Automassage énergétique

Classé dans : Etre bien dans son corps,Processus d'auto guerison — michkaelohim @ 8 h 28 min

femme012.gifIl peut nous arriver de nous réveiller complètement las et déprimé alors que notre esprit la veille était entreprenant et joyeux. Il peut aussi nous arriver de sentir brusquement des crampes au niveau de l’estomac et que d’essayer de respirer augmente encore ces contractions. Comprenons que le corps est le lieu même de manifestation de notre vie sur cette planète et que ce « véhicule » peut parfois avoir quelque désordre de fonctionnement. Qu’elle que soit la cause, le processus de guérison passe par la ré-harmonisation des énergies physiques.

Nous pouvons, dès que nous nous sentons noués au niveau du plexus solaire ou vaseux comme si nous avions la nausée, nous précipiter sur notre boîte d’antispasmodiques ou avaler de ce plâtre spécial qui tapissera la muqueuse de notre système digestif afin de réduire les brûlures qui y siègent. Mais le mieux serait de rétablir le bon ordre au lieu de masquer l’effet de notre angoisse ou de notre stress.

Pour cela quelques moyens de reprendre notre puissance et d’annihiler les troubles :

En tout premier lieu, il est important de connaître la ressource première de notre vie: l’énergie qui nous anime et qui est la source de toute vie. Pour la ramener dans le corps, il existe une technique inspirée de l’art martial appelé DO IN:

Pour capter l’énergie universelle:

Se frotter fort les paumes des mains l’une contre l’autre et les placer ensuite en coupe, dirigées vers le haut, les bras légèrement écartés. Inspirer et imaginer, ressentir, que l’énergie descend dans nos mains picotements possibles) au fur et à mesure que nous élevons les bras tendus vers le ciel. Ramener les deux mains en face du nombril en expirant. Visualiser alors que l’énergie pénètre notre corps par ce point qu’on nomme hara ou centre. REFAIRE 3 FOIS.

Pour rehausser l’énergie du corps:

Se frotter de nouveau fort les mains jusqu’à ce qu’elles soient chaudes dans les paumes et les placer l’une en face de l’autre pour faire une boule d’énergie. Ensuite, en gardant l’image de cette boule, la passer sur les points douloureux du corps, articulations, etc. NE PAS OUBLIER de respirer régulièrement au lieu de retenir le souffle. Puis glisser nos mains de la tête à nos pieds comme si nous dessinions notre silhouette à quelques centimètres de notre corps. Cela peut être répété plusieurs fois. Finir par les pieds en soufflant.

Pour terminer tapoter le corps de haut en bas en commençant par les bras (monter à l’extérieur du bras, descendre par l’intérieur) , tapoter délicatement le crâne, puis le thorax, le ventre, les jambes (descendre par l’intérieur, remonter par l’extérieur). Finir par les reins et les fessiers.

Une douche chaude éliminera les dernières tensions et l’énergie sera ainsi rétablie pour un bon moment!

Belle journée à tous!

 

 

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